抑郁症和酗酒
抑郁症是什么?
抑郁症，又称重度抑郁症，是一种情绪障碍。虽然它最常与悲伤的感觉联系在一起，但它也具有对生活缺乏兴趣或失去热情的特征。每个人都会时不时地感到抑郁，但长期和频繁的抑郁是一个严重的健康问题。
世界卫生组织估计超过2.64亿全世界都有抑郁症患者。由于一系列社会问题，包括财政问题和大流行的后果，它的流行率正在上升。与抑郁症相关的一些最常见的症状有:
- 整天都有抑郁的想法，尤其是在早上。
- 绝望、悲观、内疚和一无是处的感觉。
- 自杀的念头或造成自残的念头。
- 缺乏活力，白天打瞌睡，晚上无法入睡。
- 努力保持专注或记住每天的细节。
这些症状本身都不是值得关注的主要原因。然而，当一个或多个问题持续两周或更长时间时，抑郁可能是潜在的原因。遗憾的是,只43％目前正在接受治疗。这很大程度上是由于缺乏认同感，在寻求支持时犹豫不决。
抑郁症是一种独立的病症，不仅会影响那些不喝酒的人，也会影响那些与酗酒作斗争的人。不过，人们不会无缘无故地陷入酗酒的陷阱。抑郁是最常见的原因之一。
抑郁和酗酒之间的联系
酒精使用障碍影响超过1450万美国人．虽然抑郁症并不是所有的病例都有关联，但它存在于许多酗酒的人身上。对于同时发生的抑郁和酗酒的治疗方法是存在的，这一事实突显了这一点。
抑郁和酒精不仅有联系。他们也积极地相互影响。这种情况的明显例子包括，但不限于;
- 酗酒者经常感到沮丧，因为他们在与酒精和喝酒的诱惑的斗争中感到无助。
- 抑郁的人通过喝酒来试图逃避抑郁、焦虑和相关的症状。
- 宿醉、后悔和大量酗酒的副作用会促使抑郁的想法进入一个人的大脑。
- 当你感到沮丧时，你不太可能在意过量饮酒的负面影响。
- 酗酒对你的健康、财富和人际关系的直接影响会增加抑郁的威胁。
更糟糕的是，抑郁和酗酒是致命的组合。研究表明,29%的自杀在美国，是来自体内有酒精的人。同时，有研究表明，依赖酒精的人自杀的可能性是不依赖酒精的人的120倍。
酒精和抑郁之间的联系不仅被归因于死亡和自杀的最坏情况。这两种情况会使不危及生命的症状和疾病更加明显。这包括身体和精神状态。
值得注意的是，即使它们共存，它们仍然是独立的条件。即使你不喝酒，有时也会感到沮丧。相反，你可能会在不感到沮丧的情况下喝酒。
简而言之，仅仅因为你不会同时经历这两个问题的症状，并不意味着它们不会同时发生。
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