回到学校，没有人谈论的问题:情感痛苦和酗酒
随着全国各地的孩子们进入新的学年，我们被铺天盖地的广告淹没了，广告上有兴高采烈的漂亮脸蛋，背着崭新的书包，穿着最新的时髦衣服，学生们兴高采烈地在大厅里走着，和朋友们聊天。然而，对许多青少年来说，这不是他们的现实。每年的这个时候会引发无数的感觉，可能既不是兴奋，也不是对未来的渴望。即使是表面上最快乐、“万事通”的青少年也可能在微笑和笑声之下隐藏着焦虑、恐惧、压力和不安全感……而且他们通常不会选择健康的发泄方式来处理这些问题。
开学后，不仅是学业压力增加了，派对和社交活动中饮酒的机会也增加了。作为父母，我们可能会认为和“疯狂的人群”一起玩或参加聚会是我们的孩子酗酒的途径。我们认为如果我们能让他们远离那些情况，他们就会没事的。
这是关于青少年和酗酒的事情:真正的潜在问题通常是情感上的痛苦。
不良童年经历和危险因素
不良童年经历(ACEs)是指孩子在成长过程中必须面对的任何创伤性压力事件。它们可能包括性虐待、目睹家庭暴力、情感虐待、忽视、遗弃、与酗酒的看护人生活在一起……任何可能给孩子造成压力和焦虑并留下深深的情感创伤和伤疤的事件。研究表明，在成长过程中经历过不良经历的孩子出现各种健康问题的风险大大增加，包括药物滥用和成瘾问题。
这些孩子更有可能在很小的时候就尝试毒品和酒精。他们由此感受到的安慰填补了这些情感缺口。对于那些与他人(包括父母、兄弟姐妹和同龄人)缺乏深度联系的人(这对那些经历过不良经历的人来说很常见)，酒精和毒品会让他们觉得自己是可以永远依靠的朋友。
他们是在自我用药，但这与药物无关;这是关于抚平伤口。拿走这种物质只会让他们去寻找其他东西来替代它。他们所缺乏的是情感联系、爱和支持，以治愈持续困扰他们的根深蒂固的痛苦。除非潜在的问题得到解决，否则成瘾者将继续受苦。
父母如何提供帮助
作为一名家长，审视自己的内心，并评估自己的模式在孩子对世界的反应中所扮演的角色，这可能是很困难的。有可能你意识到了你所爱的人所遭受的创伤。也许是你无法控制的因素。也许你认为你已经通过心理治疗解决了问题，或者你的孩子坚持说他们“很好”，所以你就不要逼他们。
如果你自己就是家暴的受害者，或者你曾经吸毒成瘾，或者你有自己的不良经历，这些都会影响到你的孩子。或者，也许你还没有意识到你自己的生活经历、职业和工作习惯对孩子的童年经历有多大影响。这并不是要把责任推到你身上，而是要理解为什么一个青少年会在成长过程中感觉被家庭忽视或与家庭脱节，诚实地面对这些因素是很重要的。当疼痛的根源被识别出来时，它的治疗效果会更好。
你能做些什么来和你的孩子建立更好的联系呢?作为父母，注意是很重要的。一定要和孩子一起了解学校的情况——不仅仅是学业上的，还要询问他们的社交生活、课外活动和爱好。与他们交谈，真正倾听他们的想法和感受，而不是在他们犯错时只对他们大喊大叫，并给他们带来后果。当青少年感受到支持而不是不断的责骂时，他们更有可能与你进行开诚布公的对话。你越了解和理解你的孩子的观点，并成为他们可以依赖的支持系统，他们就越有机会避免成瘾或找到长期的康复。
用联系治疗成瘾
虽然在缺乏信任、支持和联系的环境中长大的人更容易上瘾，但缺乏安全关系的“修复”肯定不会在一夜之间发生。作为人类，尤其是那些有过情感创伤的人，学会信任别人是一个过程。
正在处理情感脱节的青少年需要帮助来建立一个可靠、值得信赖、有同理心的可靠的社会团体，他们可以学会依靠。对于那些接受治疗的人来说，他们将开始与那些理解他们的经历并能与他们的经历相联系的人建立联系。我们也帮助他们学会珍惜自己，这是面对一个人的情感痛苦并治愈它的巨大一步。一个正在康复的瘾君子建立的支持系统对他们保持清醒至关重要。对于大脑仍在发育的青少年来说，它承载着更大的重量。
如果你是一个父母，读这篇文章是希望防止你的孩子滥用酒精，你最好的办法是现在就开始建立或重建与他们的联系。安排不受干扰的时间在一起，专注于交谈、倾听和理解。如果你担心你的孩子已经走上了一条危险的道路，现在就和他们谈谈。让他们知道无论发生什么，你都会在他们身边爱他们、支持他们。他们需要感到安全，并且有信心，他们会在康复的过程中受到照顾。
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